Em uma manhã pensada especialmente para o Mês das Mães, a Vangard irá promover no dia 23 de maio, das 9h ás 11h, o encontro “Seu corpo é sua casa” onde mães e mulheres poderão experienciar uma aula de pilates clássico, ministrada pela fisioterapeuta e sócia proprietária da Vangard Priscila Justino, e também participar de uma roda de conversa com a psicóloga Fernanda Schwedick Gaspar, especialista na saúde emocional da mulher.

“Esse é o primeiro evento de uma série de encontros que idealizamos com o objetivo de promover vivências voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida. A proposta é incentivar conversas, trocas de experiências e novas conexões entre mulheres, criando um ambiente de acolhimento, autocuidado e integração”, destaca Monique Vieira, sócia-proprietária da Vangard.

A programação terá início com um café da manhã de recepção, pensado para proporcionar um momento de acolhimento e integração entre as participantes. Na sequência, será realizada uma aula de pilates clássico com foco em consciência corporal, respiração e presença. O encontro segue com um bate-papo com reflexões sobre autocuidado, bem-estar e conexão feminina. Encerrando a programação, o evento contará com um momento de networking entre as participantes. É necessário fazer inscrição pelo WhatsApp 13 99784-6613 até o dia 17/05.

Sobre as especialistas

Priscila Justino, além de ser uma das fundadoras da Vangard, é fisioterapeuta formada pela UnABC, em Santo André, com pós-graduação em Fisioterapia Ortopédica e em Fisioterapia Dermatofuncional pela Unifesp. Especialista em Pilates Clássico pela Core Pilates, atua na área há cerca de 10 anos. Possui experiência em reabilitação ortopédica, neurológica e infantil, com foco no Pilates como principal linha de atuação. É sócia-proprietária da Vangard, onde desenvolve um trabalho voltado ao movimento, reabilitação e qualidade de vida.

Fernanda Schwedick Gaspar é psicóloga e palestrante com atuação voltada à saúde emocional da mulher. Cofundadora da Gaspar Saúde Integrada, trabalha com temas como identidade feminina, maternidade e desenvolvimento emocional, unindo prática clínica e projetos que ampliam o autoconhecimento com uma abordagem acolhedora e integrativa.

SERVIÇO

* Endereço: Avenida Jaime de Castro, 406. Satélite, Itanhaém
* Funcionamento: Segunda à sexta das 6h às 22h e Sábado das 8h às 12h
* Inscrição: 13 99784-6613